Home / Berita Satuan / Senam Aerobic Tingkatkan Stamina dan Kebugaran Prajurit Kodim Tangerang

Senam Aerobic Tingkatkan Stamina dan Kebugaran Prajurit Kodim Tangerang

– Tangerang. Untuk menjaga kebugaran tubuh dan melatih fisik anggota Kodim Tangerang ikut melaksanakan senam aerobic bersama dengan instruktur dari sanggar senam yang diulaksanakan di Makodim Tangerang. Kamis (26/04/18),

Senam aerobik bertujuan untuk menjalin sebagai wahana silaturahmi antara sesama para persit tersebut serta memupuk rasa persatuan dan kesatuan guna dapat menjalin hubunga kekeluargan, kekompakan agar dapat lebih kenal, akrab dan lebih dalam lagi.

Dalam sela kegiatan senam , Pasi Intel Kodim 0506/Tangerang Kapten Arh Bambang. E. P, menyampaikan tujuan kegiatan tersebut.untuk meningkatkan sinergitas dan silaturahmi, sekaligus menjaga kebugaran tubuh, meningkatkan dan membina fisik karena di dalam Badan yang sehat terdapat jiwa yang kuat,

“Kegiatan senam ini merupakan program Komando setiap prajurit dan merupakan rutinitas berolahraga dalam meningkatkan kesemaptaan anggota guna menunjang tugas pokok dan tugas harian.

Menurut Pasi Intel seluruh anggota bisa memiliki tubuh yang lebih bugar karena olahraga aerobik mampu meningkatkan kapasitas jantung seseorang, sehingga memungkinkan darah terkirim ke otot-otot tubuh dan lainnya. Bila aerobik dilakukan secara teratur, hal itu bisa membantu meningkatkan stamina anggota.

Anggota Babinsa Koramil 02/Batuceper, Kodim 0506/Tangerang Serka Tukiman, yang ikut dalam kegiatan Senam bersama tersebut, menyampaikan apresiasinya.“ Terima kasih kepada Dandim yang memberikan perhatian kepada seluruh Babinsa di jajaran Kodim Tangerang dengan mengajak ikut serta dalam senam aerobic sebagai ajang kami para Babinsa bersilturahmi kepada pimpinannya.

Check Also

Danramil 04/KS Bersama Tri Pilar Hadiri Launching Timsus Penindak Pelanggar Prokes Covid-19 dan Penegak Disiplin Berbasis Komunitas

Kodam Jaya – Jakarta utara. Komandan Rayon Militer 04/KS, Mayor Inf Ali Anwar Faola bersama …